#MindfulnessUitdaging – Dag 14
Mindfulness Uitdaging Dag 14. Veel psychologen geloven dat onze emoties begint met een fysieke sensatie, positief of negatief. Wanneer we ons richten op positieve gevoelens die kalmeren, kunnen we emotioneel rustig te worden. Vandaag, zal onze mindfulness... Lees meer
